MITOVIT® Höhentraining
Höhenluft atmen – einfach und entspannt im Ruhezustand. Nutzen Sie die Vorteile des intermittierenden Hypoxietrainings.
Nobelpreis für die Hypoxieforschung
2019 wurde der Medizin-Nobelpreis an William Kaelin, Gregg Semenza und Peter Ratcliffe verliehen. Sie entdeckten molekulare Mechanismen, mit denen Zellen den Sauerstoffgehalt messen und erkennen, wann Anpassungsreaktionen notwendig werden. Vor allem die Hypoxie trägt dazu bei, dass positive Reaktionen stattfinden, die helfen, alle Organe ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen.
Bereits 2012 dokumentierte Gregg Semenza den Einfluss der Hypoxie auf die Mitochondrienfunktion: Unter hypoxischen Bedingungen wird die Apoptose geschwächter Mitochondrien beschleunigt und gleichzeitig die Bildung neuer Mitochondrien angeregt.
Im Grunde nichts Neues: das Höhentraining
Die Anwendung von Hypoxie gehört unter dem Begriff Höhentraining in der Sportmedizin seit Jahrzehnten zur Routine. 1968 fanden die Olympischen Sommerspiele in Mexiko-Stadt auf 2240 Metern Höhe statt – die Vorbereitung darauf gab den Anstoß zu den ersten systematischen Höhentrainingsmethoden. Auch die Erfolge der Langstreckenläufer aus den Hochländern Kenias und Äthiopiens trugen dazu bei. Als intermittierende Methode steht die Hypoxie seit gut 20 Jahren im Fokus der Wissenschaft – und entwickelt sich sehr dynamisch.
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